Vidéo de démonstration sur you tube

La section Renforcement Musculaire du CSMM propose ses activités

toute l’année hors jours fériés et vacances scolaires.

Profitez des infrastructures de la section pour pratiquer une activité qui vous permettra de conserver la forme.

Saison 2016-2017

Pièces à fournir pour l'inscription :

fiche d’inscription + autorisation de reproduction et de représentation de photographies renseignées
règlement de la cotisation annuelle
certificat médical d’aptitude au sport en salle de moins de 3 mois
deux photos d’identité

Le règlement s’effectue par chèque uniquement, à l’ordre du CSMM, joint à la (aux) demande(s) d’adhésion.

L’adhérent a la possibilité de choisir entre un paiement trimestriel ou annuel.

En cas de paiement trimestriel, tous les chèques de l’année seront réclamés lors du dépôt du dossier et encaissés au début de chaque trimestre.

programme adapté

par niveau de performance.

Cuisses, abdos-fessiers,

bras, cardio

CATEGORIE	POSITION	TRIMESTRIEL / COURS			ANNUEL
CATEGORIE	POSITION	1^er T^.	2^ème T.	3^ème T	2-3T
PERSONNEL DE LA DEFENSE ET FAMILLE	Déjà adhérent CSMM	48€	48 €	48 €	160 €
PERSONNEL DE LA DEFENSE ET FAMILLE	Non adhérent CSMM	90 € ⁽¹⁾	50 €	50 €	190 €

PERSONNEL EXTERIEUR A LA DEFENSE	Déjà adhérent CSMM	80 €	80 €	79 €	250 €
PERSONNEL EXTERIEUR A LA DEFENSE	Non adhérent CSMM	105 € ⁽²⁾	105 €	105€	325 €
⁽¹⁾ Le chèque du 1^er trimestre inclut la cotisation à la section ainsi que les 45 € de l’adhésion au CSMM/FCD ⁽²⁾ Le chèque du 1^er trimestre inclut la cotisation à la section ainsi que les 76 € de l’adhésion au CSMM/FCD Ces tarifs sont établis sur une base de 20 adhérents et feront l’objet d’un nouveau calcul si le nombre de personnes désirant adhérer à ces cours dépasse les 30 adhérents.